Les séances de coaching
Les challenges
À propos de moi
Allan Basset
Sportif de haut niveau en athlétisme, décathlonien, Champion de France d’heptathlon et de saut en longueur et judoka pendant plus de 10 ans.
J’ai choisi d’allier ma passion pour le sport avec mon parcours professionnel afin de vous faire découvrir l’expérience AB Coaching à travers des séances personnalisées en accord avec vos objectifs et vos motivations. Diplômé d’une licence STAPS et d’un DU Évaluation & Préparation Physique, mon expérience de sportif et de coaching vous accompagneront dans la réussite de vos objectifs.
Mon parcours de sportif de haut niveau m’a fait vivre des moments de joie, de faiblesse, des blessures, des médailles… Mais c’est aussi grâce à lui que j’ai grandi, que j’ai forgé mon mental et aujourd’hui j’ai envie d’aider les plus performants autant que les débutants et d’améliorer leur vie quotidienne grâce au sport.
Ils me font confiance
En plus de mes entraînements quotidiens, Allan m’a aidé à accomplir mes objectifs de sportif de haut niveau en m’accompagnant dans ma préparation physique.
Maxence Pecatte – Athlète haut-niveau
Grâce au travail réalisé avec Allan, j’ai perdu 12kgs en 5 mois.
Valouzz – Youtubeur – 3 millions d’abonnés
AB Coaching a su me donner la motivation pour me remettre au sport et avoir un confort de vie sain.
Manon Moser – Brand & Marketing Manager
Je me suis entraîné avec Allan pendant 3 mois dans le cadre d’une préparation physique pour la pratique de l’Ultimate Frisbee. J’avais comme objectif de progresser en vitesse, détente, et endurance. Lors de nos séances, nous avons travaillé sur la méthode de course, de saut, et avons aussi beaucoup accentué nos efforts sur la mobilité, qui était pour moi un gros point noir. J’ai apprécié chez Allan sa capacité à s’adapter à mes besoins, sa capacité à fournir des explications, sa grande disponibilité, ainsi que son excellente humeur. J’ai compris grâce à lui de nombreuses choses qui vont pouvoir m’aider à continuer d’évoluer dans ma pratique du sport. Je recommande donc grandement Allan dans le cadre d’une préparation physique, ses séances s’inscrivant parfaitement en complément par exemple de la musculation et de la pratique de son sport.
Erwan
La préparation physique effectuée ensemble depuis un an a fait toute la différence dans mon entraînement de sprint. Sa capacité à personnaliser mon programme et à l’adapter à mon niveau de forme physique a permis de répondre à mes besoins spécifiques pour une progression rapide. Ses conseils sont très précis et bien adaptés, très concrets, ce qui permet une belle amélioration technique. Avec Allan, vous êtes sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs sportifs. Un grand merci !
Hugo B.
Allan est un Coach avec un C majuscule, à l’écoute de mes besoins, disponible, toujours souriant et motivé. C’est agréable de bénéficier de ses bons conseils. Il s’adapte au niveau de chacun et adapte les séances en fonctions des mes objectifs. Les retours qu’ils me fait sont constructifs et de qualité. Tous les éléments sont réunis pour parvenir aux objectifs fixés. AU TOP !
Nour N.
Je suis extrêmement satisfaite de mon expérience avec mon coach Allan ! Ses compétences et son professionnalisme sont remarquables. Grâce à ses conseils et à son soutien constant, j’ai pu atteindre mes objectifs de remise en forme de manière efficace et motivante. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à améliorer sa condition physique et à se dépasser. Merci coach 🙏🏼
Matineh S.
Vous avez la clé.
Celui qui essaye a déjà parcouru 50% du chemin vers la réussite de ses objectifs. Pour la suite, faites moi confiance.
AB COACHING 35 – Coach Sportif Rennes
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